Selbsthilfe-Akademie: SOS bei Überforderungsgefühlen! am 12.03.2024

In stürmischen Zeiten gut für die Seele sorgen

online von 16.30-18.30 Uhr

Wir merken, dass die Ereignisse der letzten Jahre nicht spurlos an uns vorbeigehen und wir unterschiedliche Stresssymptome an uns wahrnehmen. Wir wollen daher in den Austausch darüber kommen, wie gute Selbstfürsorge in Krisenzeiten aussehen kann und welche Unterstützungsangebote es für die Seele gibt.

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