Seminar "Ich bin für Dich da!" am 23.09.2021 – Wenn die Unterstützung von nahestehenden Personen zur Belastung wird
Ich bin für Dich da – ein Angebot, das für viele Menschen selbstverständlich ist, wenn nahestehenden Personen erkranken, in Krisen stecken oder den Wunsch nach Unterstützung signalisieren. Was braucht es, damit diese Unterstützung nicht zur Belastung wird?
Das Seminar richtet sich an Personen, die im privaten Umfeld Menschen unterstützen, die einen Pflegebedarf haben, emotional und/oder organisatorisch Unterstützung brauchen. Der gute Wille und eigene Anspruch und die persönliche Leistungsfähigkeit passen nicht immer zusammen.
Wie gelingt es, gut für andere da zu sein, zu unterstützen und körperlich und seelisch gesund zu bleiben? Für eine gelingende Unterstützung braucht es eine Balance von sich einlassen und die Fähigkeit sich abzugrenzen, Verantwortung zu übernehmen und abzugeben, sich Freiräume schaffen, Entlastung organisieren und sich vernetzen.
Das Seminar unterstützt eine konstruktive Haltung für die eigenen Unterstützungsmöglichkeiten zu entwickeln und vermittelt Methoden der Selbstfürsorge, des eigenen Stressmanagements und den Umgang mit Konfliktsituationen.
Die Teilnahme ist kostenlos.